Complementos moda

¿Quién dijo que para estar delgada hay que pasar horas en el gimnasio? Si te aburres en ellos puedes quemar calorías andando en rollers, un deporte cada vez más popular que involucra a cada parte de tu cuerpo y te invita a bajar de peso en forma divertida y amena.
La moda de los rollers se impuso hace más de una década, cuando hizo su incursión una nueva generación de patines mucho más rápidos y efectivos. Con ellos, es posible tonificar los músculos -en especial piernas y glúteos- y quemar unas …

Estar en buen estado físico está de moda y para eso las mujeres tienen a su disposición una serie de aparatos y máquinas que modelan, tonifican y transforman sus siluetas. Los gimnasios cuentan con estas “máquinas de tortura” modernas y no sólo las mujeres sino también los hombres se internan horas para conservar sus cuerpos firmes y saludables.
La bicicleta ha demostrado ser uno de los mejores ejercicios aeróbicoss pues el pedalear ejercita y modela las piernas. Es por eso que bicicletas fijas o máquinas de spinning, ese es su nombre …