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Belleza »
De un tiempo a esta parte muchas mujeres, en todo el mundo, practican el método Pilates. ¿Tu eres una de ellas o todavía no haz pasado por este tipo de ejercicios? Yo comencé hace dos años por un dolor continuo de la espalda debido a largas horas frente al ordenador y lo cierto es que no me puedo quejar. No me gusta hacer ejercicio y odio el gimnasio así que no confiaba en que algo así pudiera gustarme. Y sin embargo, hoy lo hago dos veces por semana.
Pilates es considerado …
