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Artículos etiquetados como: gimnasia

Belleza, Resaltados »

[14-07-2009 | 1 Comentario | 9.312 visitas]

La cola y la parte interna de las piernas suelen ser grandes traicioneras, sobre todo a medida que pasan los años. La celulitis y la flacidez por lo general aparecen a partir de los 30 años de edad y es por eso que además de seguir una dieta rica en vegetales y con un bajo nivel de grasas se recomienda realizar ejercicios.
Si se trata del muslo interno, la actividad física debe ser localizada ya que esta zona tiene a ponerse flácida con rapidez. Ya hemos hablado sobre el plié, un …