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Belleza »
La grasa es la gran enemiga de las mujeres. No sólo porque tiende a crecer a medida que pasan los años sino porque, de alguna forma y como si fuese adrede, suele hacerlo en los puntos más indiscretos de nuestro cuerpo: abdomen, cintura, cola.
Tal es así que muchas mujeres recurren a la actividad física para reducir los kilos de más. Dependiendo de la zona del cuerpo de la que hablemos habrá diferentes ejercicios para tonificar y así es como, en el caso de querer afinar la cintura, se recomienda realizar …
