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Belleza, Resaltados »

[23-10-2009 | Sin Comentarios | 1.975 visitas]

La vida de estos días es demasiado estresante como para que nuestro cuerpo pueda resistir los embates cotidianos.
Es por eso que cada vez más personas sufren de contracturas. Si bien lo mejor para evitar esta dolencia es practicar deportes o actividades como el yoga, los masajes también son grandes aliados.

Muchas de las contracturas se concentran en la zona de los hombros, el cuello, los omóplatos y la nuca. Para aliviar esta parte del cuerpo hay algunos masajes específicos que pueden ayudar a la hora de aliviar las tensiones y los …